La friteuse à air vous offre une alimentation saine avec tous les nutriments dont votre corps a besoin. Ainsi, vous pouvez préparer des repas sains sans trop vous stresser ni passer de longues heures dans la cuisine. Mon livre de Cuisine moderne avec friteuses à air, facile, pratique et puissant, il contient une superbe sélection de ''175 Recettes étonnantes, faciles et saines''. Alors, il est recommandé de manger de tout en quantité raisonnable, c'est-à-dire des protéines (viande, œufs, poisson), des légumes, des féculents, des fruits, des laitages… Pour y parvenir, prévoir à chaque repas une entrée, un plat et un dessert permet de varier les plaisirs et de répartir les apports nutritionnels dont le corps a besoin. Dans l'idéal, cet équilibre alimentaire devrait être respecté quotidiennement, mais il peut l'être de manière hebdomadaire. Je remercie tous mes chers lecteurs et tous ceux qui m'ont beaucoup encouragé à écrire le livre «CUISINE MODERNE AVEC FRITEUSE À AIR POUR LES DEBUTANTS». C'est un travail dur mais très merveilleux. Je vous souhaite une bonne santé pour toutes et tous et un bien-être et j'espère que je vous ai fourni toutes les informations nécessaires dont vous avez besoin.