Deshazte de las tonterías y confusión de aprender defensa personal.
Este libro será tu guía de supervivencia callejera y simplificará el proceso de aprendizaje de defensa personal.
Si quieres saber sobre este tema, este libro te ayudará a ello. Aquí aprenderás:
- Cómo defenderte y NO ser arrestado en el proceso
- Cómo evitar ser una víctima de la violencia
- Cómo detectar y evitar problemas antes de que sucedan
- Cómo manejar el problema cuando ya está presente
- Cómo manejar la sensación de miedo y la adrenalina
- Cómo lidiar con las secuelas de la violencia
- Y mucho más
Si justo estás comenzando tu viaje en la defensa personal, este libro te ayudará diciéndote exactamente que necesitas saber en simples y concisos términos. No son sandeces sobre defensa personal.