À medida que envelhece a cada ano, é difícil esconder todos os sinais visíveis de que está envelhecendo.

Um dos sinais mais óbvios de que você passou de um adolescente para um adulto. Adulto tem a sua taxa metabólica de desaceleração. Mesmo que a quantidade de comida que você está comendo seja a mesma que quando você era alguns anos mais nova, esse inchaço na sua seção intermediária simplesmente não desaparece. Às vezes, comer menos também não ajuda e nem é mais saudável.

Você está planejando mudar para uma dieta vegana? Aqui está o que você precisa saber antes de fazer a alteração. No Plano de Dieta Vegana, tentamos cobrir as informações básicas que você deve estar ciente antes de pular no caminhão de não-carne-ovos-ou-leite e nem mesmo de mel!
Cozinhar com seus filhos às vezes pode ser uma experiência tediosa. Especialmente quando tentamos manter uma dieta vegana, mas este livro irá ajudá-lo, fornecendo receitas simples, rápidas e divertidas que você e seus filhos vão gostar de fazer juntos e outra vez.

Você não apenas passará um tempo de qualidade com seu filho pequeno, mas também estará ensinando-o a terem hábitos alimentares saudáveis.

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