Zelfhulp Collectie I

Psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven in dit boek praktische zelfhulptechnieken en vele waardevolle praktijkvoorbeelden:

- Samen sterker
- Overwin tegenslag
- Voel je goed

- Samen sterker is bedoeld voor mensen die willen groeien in relaties. De bewezen effectieve zelfhulptechnieken helpen beide partners zich te bevrijden uit steeds terugkerende patronen en raadsels in hun relatie.

- Overwin tegenslag laat zien hoe mensen toch de inspiratie kunnen vinden om persoonlijke lessen te trekken uit hun grootste tegenslagen. 'De lezer krijgt talrijke suggesties en waardevolle voorbeelden.'

- Voel je goed geeft begrijpelijke uitleg over de meest voorkomende angst- en stemmingsstoornissen. Daarnaast bevat het korte stukjes over zeer diverse onderwerpen. Met verwijzingen naar literatuur en websites. 'Toegankelijk, praktisch, veelomvattend.'

Sign up now to get the most out of Books2Read

Discover something great at Books2Read.

Thanks for signing up for Books2Read notifications!