Querido amigo:

¿Tu falta de energía hace tu vida más difícil de lo que tiene que ser, tal vez incluso realmente miserable?

¿Parece que has intentado todo lo que está en tu poder para sentirte mejor y sentirte cargado, y aún así, a pesar de tus mejores esfuerzos, sigues plagado de:

No te sientes bien y sientes que te falta energía.
Sin saber las opciones de alimentos que te harán sentir como un millón.

El cuerpo tiene dos sistemas muy diferentes y complejos de fuentes de producción de energía. Como la energía es vital para la existencia misma de la actividad humana y la supervivencia, los dos estilos de energía dependen el uno del otro para su apoyo.

La energía es necesaria para las diversas funciones como el mantenimiento del crecimiento, las actividades diarias, el ejercicio y muchos otros movimientos o funciones que a menudo se dan por sentadas. Estas se comparten entre los dos sistemas de energía.

"Este libro a continuación le mostrará exactamente lo que necesita hacer para aprovechar la energía que producen los alimentos"

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